Naročite knjige

2008

Januar - februar
Marec - april
Maj - junij
Julij - avgust
September - oktober
November - december

JANUAR - FEBRUAR

UREDNIKOVA BESEDA
Zmagovanje
Janez Penca

FIZIOLOGIJA
Trajanje – intenzivnost – okrevanje: novo pojmovanje treniranja
Eddie Fletcher, Peak Performance 253, november 2007
 

UPORABNA ZGODOVINA
Postopki treniranja sprinta
Valerij Borzov, olimpijski prvak v tekih na 100 in 200m v Münchnu 1972
 

MODRO TRENIRANJE
Seks na hitrem pasu – zakaj sprinterji in sprinterke ne bi smeli trenirati enako?
John Shepherd, Peak Performance 254, november 2007
 

FIZIOLOGIJA
Trening z nizkimi zalogami glikogena – ključ do vrhunskega dosežka?
Andrew Hamilton, Peak Performance 254, november 2007
 

PREHRANA
Zgodba o mleku in mišični masi
Amanda Carson, Peak Performance 254, november 2007
 

KREPITEV TRUPA
Ali lahko trup tudi preveč okrepimo?
Alicia Filley, Peak Performance 255, januar 2008
 

TRENIRANJE EKSPLOZIVNE MOČI
Moč in slava – razvijmo eksplozivno moč za zmagovalni dosežek
John Shepherd, Peak Performance 255, januar 2008
 

TRENIRAJMO PAMETNO
Koliko kilometrov je dovolj?
Jason Karp, The Coach 38, jesen 2007
 

TRENIRAJMO PAMETNO
Odkrijte skriti zaklad piramide
Clive James, The Coach 38, jesen 2007
 

KDO SO BODOČI ZMAGOVALCI
Kje je naša prihodnost?
Dave Collins, The Coach 36, pomlad 2007
 

TRENIRAJMO PAMETNO
Boter odgovarja na vprašanja
The Coach 37, poletje 2007
 

Strokovnjak ali alkimist?
William Winstone, Coaching Edge 10, zima 2007-08
 

RAZISKAVE ZA PRAKSO
Poroča Andrew Hamilton
 

Kreatin in alergijsko vnetje pljuč
Peak Performance 250, september 2007
 

MAREC - APRIL

TRENING ZA MOČ PLAVALCA
Ozemljeni! Suhi trening za eksplozivne plavalne dosežke
Nick Grantham, Peak Performance 256, posebna številka, januar 2008
 

FIZIOLOGIJA
Ali naj se plavalci za boljšo kondicijo bojujejo zoper maščobo?
Andrew Hamilton, Peak Performance 256
 

TRIATLON
Triatlon – zakaj plavalni, kolesarski in tekaški trening ni dovolj
Nick Grantham, Peak Performance 257
 

HIDRACIJA
Preden pijete pomislite!
Andrew Hamilton, Peak Performance 257, februar 2008
 

POŠKODBE
Preprečevanje poškodb – čvrst pristop k teku
Matt Lancaster, Peak Performance 259, april 2008.
 

TRENIRANJE MOČI
Delo, počitek in igra za maksimalno (eksplozivno) moč
John Shepherd, Peak Performance 259, april 2008
 

TRENIRANJE
Priljubljene zablode in norost trenerjev!
Tom McNab, Peak Performance 259, april 2008
 

TEHNIČNE STVARI
Moje ljubezensko razmerje z laktatom
Jason R. Karp, The Coach 39, zima 2007
 

NAREDIMO TRENIRANJE BOLJ UČINKOVITO
Treniranje vzdržljivosti otrok in mladostnikov
David Lowes, The Coach 27, marec-april 2005
 

KAJ PRAVIJO RAZISKAVE
Poroča Andrew Hamilton

Delovanje žveplo vsebujočih antioksidantov med intenzivno obremenitvijo
J Physiol Sci 2007, november 15; posredovano v Peak Performance 255, januar 2008
 

Telesna maščoba in dosežek v trojnem triatlonu
Res Sports Med 2007; 15(4): 257-69
 

Stanje treniranosti spremeni maksimalno srčno frekvenco
Int J Sports Med 2007; 24; posredovano v Peak Performance 254, november 2007
 

Režimi kopičenja ogljikovih hidratov (OH) v mišicah in dosežki v teku
Int J Sports Med 2007, november 14; posredovano v Peak Performance 255, januar 2008
 

Še več dokazov, da antioksidanti koristijo dosežkom
J Sports Sci. 2007, september; 25; posredovano v Peak Performance 250, september 2007
 

Ali lahko z jemanjem aspartata in asparagina ublažimo utrujenost?
J Sports Med Phys Fitness 2007; 47(4): 422-6
 

Nevarnosti prehranskih dodatkov
J Anal Toxicol 2007; 31(9): 601-4
 

Natrijev bikarbonat (soda bikarbona) pripomore k boljšim dosežkom plavalcev
Int J Sports Med, 2007, 14. november, e-objava pred tiskom
 

Maksimalna eksplozivna moč in dosežki v času brušenja forme plavalca
Int J Sports Med, 2007, 24. oktober, e-objava pred objavo v tisku
 

MAJ - JUNIJ
 

KAJ JE NOVEGA V TRENINGU VZDRŽLJIVOSTNIH TEKOV
Povzetek najnovejših odkritij športne znanosti
The Coach 40, pomlad 2008
 

ZA BOLJŠE TRENIRANJE
Dvanajst bistvenih stvari za uspešen nastop v maratonu
 

UČENJE ŠPORTNIH TEHNIK
Vsemogočna tehnologija ne bo nikoli nadomestila trenerjevih oči in njegovega posredovanja na prizorišču treniranja
Track Coach 183, pomlad 2008
 

ZA BOLJŠE TRENIRANJE
Nimate kje trenirati?
David Lowes, The Coach 2, poletje 2000
 

GENETIKA
Treniranje telesnega tipa – ali smo sužnji genov "telesnega tipa"?
John Shepherd, Peak Performance 251, Oktober 2007
 

KAKO NUJEN JE MONITOR SRČNE FREKVENCE
Omejitve treniranja glede na frekvenco srčnega utripa – ne postanite sužnji ritma!
Dr. Gary O'Donovan in Romain Denis, Peak Performance 251, oktober 2007
 

Načrtno do cilja
Peter Coe: program treniranja
Peter Coe, Winning Running, successful 800 in 1500 racing and training str. 58-63
 

PSIHOLOGIJA V HIMALAJI
Glava v oblakih – psihologija višinskega plezanja
Andy Lane in Greg Whyte, Peak Performance 260, april 2008
 

OBVLADOVANJE TVEGANJ NA EKSTREMNIH NADMORSKIH VIŠINAH
Ali morajo alpinisti umirati na Everestu?
Jeremy Windsor, Peak Performance 260, april 2008
 

ZNANOST ZA PRAKSO TRENIRANJA
Ribje olje in imunski sistem plavalcev
Prostaglandine Leukot Fatty Acids, 2007, 6. oktober, e-objava pred tiskom
 

Kolagen hidrolizat in bolečine v sklepih
Curr Med Res Opin., 15. april 2008 (e-objava pred tiskom; vir: Peak Performance 262, junij 2008

Zelo intenziven trening izzove pojav krvi v urinu in zahteva dolgotrajnejši počitek
Coaching Science Abstracts, e-objava
 

Kalibracija ure in vzdržljivostni dosežki na kolesarskem ergometru
J Sci Med Sport 2008; 18; e-objava pred tiskom, iz Peak Performance 261, maj 2008
 

SMO LAHKO MOČNI IN NESTABILNI?
Spravite se s te žoge
Sports Injury Bulletin 79, maj 2008
 

IZ ZGODOVINE TRENIRANJA
Kako je treniral Ivo Van Damme
Edmond Van den Eynde


JULIJ - AVGUST

 

KAKO RAVNATI S POŠKODBO
Zakaj mora terapevt pogled usmeriti onkraj rehabilitacije
Chris Mallac, Sports Injury Bulletin 80, junij 2008
 

TEHNIKA VADBE
Bench press: več škode kot koristi
Ulrik Larsen, SIB 80, junij 2008
 

TRENER
Intervju s Henkom Kraaijenhofom
Tom Crick, The Coach 36, pomlad 2007
 

TEHNIČNI POGOVORI
80 let sistemov treniranja vzdržljivostnih tekov
Frank Horwill, The Coach 40
, pomlad 2008
 

VZPOREDNI TRENING MOČI IN VZDRŽLJIVOSTI
Onkraj genov – maksimiranje moči in vzdržljivosti
Keith Baar, Peak Performance 263, julij 2008
 

TERAPEVTSKE DISCIPLINE
Športna masaža
Jane Johnson, SIB 81, avgust 2008
 

POMAGAJMO OTROKU URESNIČITI ŠPORTNE SANJE
Trenerji, starši in učitelji: naj bodo v dobrih odnosih
Melina Timson-Katchis, Coaching Edge 9, jesen 2007
 

Zagate preobilja informacij
Marjan Žiberna
 

RAZISKAVE ZA VSAKDANJO RABO
Poškodbe nogometašev

Proti poškodbam zadajšnjih stegenskih mišic
Povzetek naredil Nick Grantham, SIB, julij-avgust 2008
 

Urednikova beseda


SEPTEMBER - OKTOBER
 

PREHODI
Od rekreativne maratonke do olimpijke
Steve O'Callaghan, FHS, oktober 2004
 

LYDIARD O PRIPRAVI NA MARATON
Maraton
Run to the Top
 

CERUTTY O PRIPRAVI NA MARATON
Maraton
Larry Myers, Treniranje s Ceruttyjem, World Publications, 1977
 

TRENIRANJE
Zakaj in kako lahko izboljšate skakalne sposobnosti
John Shepherd, Peak Performance 238
 

VRHUNSKA VZDRŽLJIVOST
Še nekaj razlogov, zakaj Kenijci vladajo v vzdržljivostnih tekih
Lawrence Lantz,Track Coach 185, jesen 2008
 

FIZIOLOGIJA
Zbadanje pri strani – zakaj lahko bodec športnega polboga prisili, da odstopi
Dr. Alison MConnell, Peak Performance 249, avgust 2007
 

PSIHOLOGIJA
Na kolenih zaradi tekmovalne zaskrbljenosti in strahu? Ne!
Dr. Kostas Karageorghis, športn, Peak Performance 243, april 2007
 

GORIVO ZA MARATON
Kako napolniti rezervoar
Asker Jeukendrup, Coaching Edge 1, jesen 2005
 

NAJ BO TRENING BOLJ UČINKOVIT
Maraton – stvar matematike
Frank Horwill, The Coach 15
 

PREHRANA ZA VZDRŽLJIVOST
Vzdržljiva moč – optimiziranje mišične mase za vzdržljivost
Dr. Michael Saunders, Peak Performance 252
 

UTRUJENI IN BLEDI
Slabokrvnost pri športnikih
Jeremy Windsor, SIB 82, september 2008
 

POŠKODBA, KI JO VSI POZNAMO
Občutljive kite – ne dovolite, da bi postale vaša Ahilova peta
Matt Lancaster, Peak Performance 266, avgust 2008
 

UREDNIKOVA BESEDA
Koliko so vredni naši olimpijski junaki?
 

NOVEMBER - DECEMBER
 

UREDNIKOVA BESEDA
Zakaj ljudje pretečejo maraton
Janez Penca
 

NAČINI OKREVANJA PO TRENIRANJU
Si z mrzlo vodo res lahko bolje povrnemo moči?
Nick Grantham, SIB 83, oktober 2008
 

ŠTIRIKRATNI OLIMPIJSKI ZMAGOVALEC
Kako je treniral Lasse Viren
Rolf Haikkola, The Coach 32, zima 2006
 

NAČRTOVANJE TRENINGA
Pomembna sprememba na bolje
Lindsay Dunn, The Coach 32, zima 2006
 

USTVARJAJMO PRVAKE
Glavne ugotovitve projekta
Rosie Mayes, FHS 25
 

PREHODI – ŠTUDIJ PRIMERA
Od juniorja do seniorja
Matt Beechey, FHS 25, oktober 2004
 

PODHLADITEV
Kako športnika ulovi ekstremen mraz
Jeremy Windsor, SIB 78, april 2008
 

"ZIMSKE" POŠKODBE
Smučarjev palec
Shin Jae Rhee in Fares Haddad, SIB 77, marec 2008
 

DOKONČNI POGLED?
Dinamična gibljivost
Nick Grantham, SIB 77, marec 2008
 

TRENIRANJE
Zakaj je moč trupa ključ do dobrega metanja in udarcev/strelov (na gol)
James Marshall, Peak Performance 263, julij 2008
 

PSIHOLOGIJA ŠPORTA
Mentalni trener - psihične spretnosti
Matej Lunežnik, www.mentalni-trener.com
 

ZA UČINKOVITEJŠE TRENIRANJE 1
Odnos med trenerjem in športnikom
Abrie de Swardt, The Coach 23
 

ZA UČINKOVITEJŠE TRENIRANJE 1
Teorije o točki, ko se tekač "sesuje"
Clive V James, The Coach 23
 

V ŽARIŠČU JE PEKING
Tekačeva nesrečna peta
Fahad Siddique Hosain, Rahul Patel in Fares Haddad, SIB 84, november 2008
 

KRONIČNE PATOLOGIJE
Kako se spopademo s kronično tendinopatijo Ahilove kite
Chris Mallac, SIB 84, november 2008