Naročite knjige

2010

Januar - februar
Marec - april
Maj - junij
Julij - avgust
September - oktober
November - december

JANUAR - FEBRUAR

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Mentalna priprava na pomladni maraton (2. del)
Dr. Antoinette Minniti, višja predavateljica psihologije športa na Nottingham Trent University

PAMETNO TRENIRANJE
V čem je stvar?
Frank Horwill, The Coach 39

DEBATA
Jajce, kura in povratne zanke
Jane Johnson, SIB 94, november 2009

TRENIRANJE IN PREHRANJEVANJE
Trenirajmo siromašni, tekmujmo bogati: zakaj je manj lahko več?
Andrew Hamilton, Peak Performance 283, januar 2010

HUDA POŠKODBA
Izpah kolena
Henry Colaço in Fares Haddad, SIB 92, september 2009

PRISTOPI K REHABILITACIJI
Pozabite na propriocepcijo, zgrešili smo bistvo
Mark Alexander, SIB 95, januar-februar 2010

PREGLED RAZISKAV
Zakaj se strga prednja križna vez?
SIB 95, december 2009/januar 2010

ZA VSE STAROSTI
Fitnes
Dr. Frank Dick, Sports Training Principles

PREHRANA
Prvo desetletje 21. stoletja: hrana za premislek!
Andrew Hamilton, Peak performance 284, februar 2010

TRENIRAJMO UČINKOVITO
Novo desetletje, nova pravila treniranja
Keith Baar, Peak Performance 284, februar 2010

TRENIRAJMO UČINKOVITO
Kratko in jasno: kaj tvori trening eksplozivne moči
Dr. Brent S. Rushall, CSA, spletni vir

PAMETNO TRENIRANJE
Treniranje ali ubijanje s treningom?
Dr. Frank Dick, Sports Training Principles

ZNANOST ZA BOLJŠE TRENIRANJE
Kako se prehranjujejo elitni športniki
Clin J Sport Med. 2009, september; 19(5): 405-11; posredovano v PP 281, november 2009

BESEDA UREDNIKA
Petra je požela usodo
Janez Penca


MAREC - APRIL

KOLENO
Življenje brez prednje križne vezi
Cate Streeten, SIB 96, februar 2010

BAZA PRIČEVANJ
Kako preprečiti poškodbe zadajšnjih stegenskih mišic
Mark Palmer, SIB 96, februar 2010

KRATEK PRAKTIČNI NASVET
Pot do nevtralne telesne drže
Mark Alexander, SIB 96, februar 2010

PREGLED RAZISKAV
Astmatični športniki
Nick Grantham, SIB 96, februar 2010

REHABILITACIJA
Dolga pot do okrevanja: ali lahko premagamo sindrom kronične utrujenosti?
Dr. Lee Crust, Peak Performance 281, november 2009

IZ ZGODOVINE TRENIRANJA VZDRŽLJIVOSTNIH TEKOV
Bedford in Moorcroft
Tony Lett, The Coach 19

AFRIŠKI TEKAČI
Malce drugačna teorija
Tony Lett, The Coach 13

UREDNIKOVA BESEDA
Otrok je oče odraslega človeka
Janez Penca

ŠPORT OTROK
Opraviti imamo z najnežnejšo človeško snovjo
Janez Penca (razni viri)

DARILO TRENUTKA
Pozoren pristop k treniranju mladih športnikov
Denise Urycki in Kim Keenan, Track Coach 189, jesen 2009

IZ KORENIN
Fizični trening mladih športnikov
Dr. Mary Nevill, FHS 20

TRENIRANJE
Pliometrija: pripravite jo, da bo delala za vas
James Marshall, Peak Performance 285, februar 2010

ŠPORTNIKOVO ZDRAVJE
Premagati bolečino v hrbtu: odpor ni jalov!
James Marshall, Peak Performance 282, december 2009

NAREDIMO TRENIRANJE UČINKOVITO
V glasbi se skriva ključ
Robin Saunders, The Coach 12

NAREDIMO TRENIRANJE UČINKOVITO
Treniranje sprinta 11-14-letnih otrok
Phil Gardiner, The Coach 12

TEK NA SREDNJE PROGE
Fiziologija hitrostne vzdržljivosti in njen razvoj
Wilf Paish, Track Coach 189, jesen 2009

KAJ PRAVIJO RAZISKAVE

Kolesarji in trening maksimalne moči
J Strength Cond Res. 22. okt. 2009; e-objava pred tiskom; v PP 282, december 2009

Navadni rožni koren za veslače?
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2009, april; 19(2): 186-99, posredovano v PP 178, julij 2009

Akupunktura in okrevanje
Am J Chin. Med., 2009; 37(3): 471-81, posredovano v PP 280, september 2009

Starostne spremembe na hrbtenicah športnikov
Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2009, marec (e-objava pred tiskom); posredovano v PP 275, maj 2009


MAJ - JUNIJ

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Načrtovanje skozi težave: vodnik po treniranju tekačev na srednje proge
David Sunderland, Coach 27, marec-april 2005

PLIOMETRIČNI TRENING IN MLADI ŠPORTNIKI
Pliometrija: Naj deluje za vas (2)
James Marshall, Peak Performance 286, april 2010

PSIHOLOGIJA REHABILITACIJE
Enkrat poškodovan, dvakrat prestrašen
David Joyce, SIB 99, maj 2010

SEMINAR MARKA ALEXANDRA
Kaj storiti s kronično zakrčenimi meči
Mark Alexander, SIB 97, marec 2010, str. 9

TERAPEVTSKE TEHNIKE
Prožilne točke
Sean Fyfe, SIB 97, marec 2010

OTROCI IN UTEŽI
Če so otroci sami, se poškodujejo
Nick Grantham, SIB 97, marec 2010

TEK
Tek na srednje proge: utežži lahko koristijo
James Marshall, Peak Performance 287, maj 2010

NOGOMET
Svetovno nogometno prvenstvo: zakaj je pomembno hitro okrevanje
David Joyce, Peak Performance 288, maj 2010

STARŠI IN MLADI ŠPORTNIK
Velika vprašanja za starše
Stuart Dempster, Modern Athlete&Coach, januar 2010

NAČELA VELIKEGA TRENERJA
Poenostavljeni Bondarčuk
G. Martin Bingisser, Modern Athlete&Coach, april 2010

PO SVETU

Zakaj so Nemci šibki v tekih na srednje in dolge proge?
Paul Schmidt (2009), Leistungssport, 39, 6, str. 43-46

Zakaj samo gibanje ni dovolj, da bi shujšali
Time Magazine, 17. avgust 2009

Privoščimo si proste radikale!
Znanstveno poročilo Nacionalne akademije znanosti, M. Ristow in sodel. (2009)

Uspeh je rezultat skupinskega dela
G. Froehner, K. Wagner, Leistungssport (2009);letnik 39, št. 1 str. 35-40

TRENIRANJE HITROSTI
Kaos: boljši način organiziranja treninga hitrosti
Nick Grantham, Peak Performance 286, april 2010

NEDOSEGLJIVI AFRIČANI
Razlogi za prevlado afriških tekačev na srednjih in dolgih progah
Luka Ljubič

FIZIOLOGIJA
Premagajmo vročino: to poletje ostanimo hladni
Alicia Filley, Peak Performance 288, maj 201

ZNANOST ZA PRAKSO TRENIRANJA

Dvomi glede beljakovinsko-ogljikohidratnih napitkov
Int J Sport Nutr Exerc Metab., 2010, februar;20(1): 34-43; objavljeno v Peak Performance 287, maj 2010


JULIJ - AVGUST

TRIATLON
Nastop v triatlonu: ne pozabite na tveganja!
Jeremy Windsor
Peak Performance 279, avgust 2009

ŠKOLJKA, KI PRINAŠA ZDRAVJE
Zdravilne maščobe in telesna dejavnost
dr. Bojan Knap

BAZA PODATKOV
Kako preprečiti poškodbe v dimljah
Mark Palmer
SIB 92, september 2009

POŠKODBA
Poškodba meniskusa: zakaj ni nujno, da se konča s solzami
Alicia Filley
Peak Performance 280, september 2009

POČITEK
Spati za šport
John Goodbody
Coaching Edge 19, pomlad 2010

DOSEŽŽKI
Treniranje otrok
Jean Côté
Coaching Edge 14, zima 2008

TRENING
Vaje na švedski način
Sharon Hannan
Modern Athlete and Coach 48, januar 2010

PLAVANJE
Plavaj pametno, plavaj hitro!
Joe Beer
Peak Performance 277, junij 2009

TRENIRANJE VZDRŽŽLJIVOSTNIH TEKOV
Sedem glavnih lekcij za treniranje tekačev na srednje in dolge proge
dr. Jason Karp
Track Coach 192, poletje 2010

VRHUNSKI DOSEŽŽEK
Čim bolj izkoristimo ogrevanje
Jonathan Bloomfield
Coaching Edge 12, poletje 2008

TRENERJEV DNEVNIK
Koristi treninga na suhem
Alan Lynn
Coaching Edge 19, pomlad 2010


SEPTEMBER - OKTOBER

UREDNIKOVA BESEDA
Slaba vest tekača na dolge proge
Janez Penca

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Delo pozimi nagrajuje poleti
David Lowes, The Coach 12

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Treniranje polovičnega maratona… sodeloval bo tudi trener
Derek Parker, The Coach 19

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Vpogled v polovični maraton in maraton
David Lowes, Track Coach 20

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Hiti počasi: čim bolj boste hiteli, tem počasnejši boste
Derek Parker, The Coach 14

POŠKODBE
Okrevanje po tekaški poškodbi: znanstven pristop
Matt Lancaster, Peak Performance 262

TRENING
Trening nog za boljše dosežke
Mag. John Shepherd, Peak Performance 225

ZDRAVJE
Kondicija in debelost: dobre novice za “krepkejše” športnike
Gary O'Donovan, Peak Performance 283

TRENIRANJE
Okrevanje: čas je, da prevzamemo pobudo!
Joe Marshall, Peak Performance 289

FIZIOLOGIJA
Raztezanje: res samo zapravljanje časa?
Dr. Gary O'Donovan, Peak Performance 290

RAZISKAVE ZA PRAKSO
Višnjev sok lajša mišične bolečine med tekom
J Int Soc Sports Nutr, 7. maj 2010 7;7(1):17; elektronska objava pred tiskom; posredovano v Peak Performance 289, julij 2010

Kratko in ostro
Eur J Appl Physiol., 23. junij 2010 (elektronska objava pred tiskom); posredovano v Peak Performance 290, avgust 2010

Ujemite pravi korak
Med Sci Sports Exerc., 23. junij 2010 (elektronska objava pred tiskom)

Od Aten do Maratonskega polja
Iz romana Harukija Murakamija “O čem govorim, ko govorim o teku”


NOVEMBER - DECEMBER

PRAKTIČNA FIZIOLOGIJA
Kako nogometaša spremenite v pravega atleta
David Joyce, SIB 97, marec 2010

PSIHOLOGIJA
Čustva: ulovimo dobro razpoloženje
Andy Lane, Peak Performance 292

DELOVANJE NAŠEGA TELESA
Možgani nad mišicami - za boljše dosežke trenirajmo centralni živčni sistem (CŽS)
John Shepherd, Peak Performance 261

GIBLJIVOST
Raztezanje po treningu in nastopu
Allistair McCaw, Track Coach 192, poletje 2010

PREHRANA
Soda bikarbona: stara prijateljica, nove zvijače
Jason Siegler, Peak Performance 293, december 2010

SPANJE
Kako izkoristiti spanje za boljše učenje športnih veščin
Alicia Filley, Peak Performance 293, december 2010

PRESNAVLJANJE ENERGIJE
Kolesarjenje in zdravje: jabolko spora
Andrew Hamilton, Peak Performance 289, julij 2010

BOSONOGI TEKAČ
Ali je manj lahko več?
Emma Poynton, Modern Athlete and Coach, letnik 48, št. 3, julij 2010

POŠKODBE
Športna hernija: boj z izboklino
Alicia Filley, Peak Performance 289, julij 2010

PREHRANA
Športnik vegetarijanec? Načrt za uspeh!
Andrew Hamilton, Peak Performance 292, oktober 2010

TRENIRANJE
Atletika + nogomet
Chris Marsden, Coaching Edge 12

POŠKODBE
Dobro vzmetenje - maksimalno zdravje kit za tekaške dosežke
Keith Baar, Peak Performance 261

TEHNIKA TEKA
Učinkovitost, slog in tehnika
Peter Coe, Winning Running, The Crowood Press, 1996

ZNANOST ZA PRAKSO TRENIRANJA

Treninški učinki kolesarjenja so specifični
Preveč specifičnega treninga poslabša dosežek
Treniranje s prostimi utežmi je boljše kot treniranje na trenažerjih
Na dosežke v biatlonu žensk vplivajo drugi dejavniki kot pri moških
Urednikovo obvestilo naročnikom
Kdo omogoča izhajanje Vrhunskega dosežka