Naročite knjige

2013

Januar - februar
Marec - april
Maj - junij
Julij - avgust
September - oktober
November - december

JANUAR - FEBRUAR

TRIATLON
Kako kolesariti za boljši dosežek v teku
Andrew Hamilton, Peak Performance 312

DALJŠE SREDNJE PROGE
Trening teka na 5000m
Frank Horwill, The Coach

SVET TRENIRANJA
Imate težavo?
Frank Horwill, The Coach 9

ŠTUDIJ PRIMERA
Mei boli tetiva
David Joyce, SIB 116

NAJPOPOLNEJE O TRENIRANJU VZDRŽLJIVOSTI DOSLEJ (2)
Intervali, pragi in počasne dolge razdalje: vloga intenzivnosti in trajanja naprezanja
v vzdržljivostnem treningu
dr. Stephen Seiler in Jesper Tonnessen

RAVNANJE S ČASOM
Pravo-časne rešitve za šport
dr. Costas Karageorghis in dr. David-Lee Priest, Peak Performance 312

VRNITEV PO POŠKODBI
Kako mentalno obvladati poškodbo in proces rehabilitacije
dr. Adam Nicholls, Peak Performance 312

ŠPORTNO-SPECIFIČNA POŠKODBA
Komolec zasvojenca s telovadnico: rešitve in namigi za rehabilitacijo
Ulrik Larsen, SIB 119

LEKCIJE IZ PRETEKLOSTI
Frankova govorica
Coaching Edge 30, zima 2013

MAREC - APRIL

UREDNIKOVA BESEDA
Uživajo
Janez Penca

PSIHOLOGIJA
Obvladajmo stres
dr. Adam Nicholls, Peak Performance 304

VEČ ŠPORTOV ALI DISCIPLIN V ENEM
Treniranje mnogobojev: zmagovalna kombinacija
Coaching Edge 30, zima 2013

IZ KAKŠNEGA TESTA SO OLIMPIJSKI ZMAGOVALCI
Kaj vam svetujejo olimpijski zmagovalci
John Shepherd, Peak Performance, spletni vir

NAJPOPOLNEJE O TRENIRANJU VZDRŽLJIVOSTI DOSLEJ (zadnje nadaljevanje)
Intervali, pragi in počasne dolge razdalje: vloga intenzivnosti in trajanja naprezanja v vzdržljivostnem treningu
Stephen Seiler in Jesper Tonnessen, Sportscience 13, 54, 2009

POŠKODBE
Kako ravnati z akutnimi poškodbami mehkih tkiv
Tracy Ward, SIB 120, marec 2013

REHABILITACIJA
Mojstrski seminar – vratna hrbtenica
Chris Mallac, SIB 120, marec 2013

ZA UČINKOVITEJŠE TRENIRANJE
Popestrite atletski trening
Abrie de Swardt, The Coach 17

TEK
Tekmovalne strategije
dr. Jason Karp, Track Coach 202, zima 2013

SKOK S PALICO
Duh skoka s palico: 10 namigov za rast skakalca s palico
Tim St. Lawrence, The Coach 202, zima 2013

KRIOTERAPIJA
Dajte grahu možnost ... a ne vedno
Liam Wilkinson, Coaching Edge 31, pomlad 2013

MAJ - JUNIJ

NA KOLESU
Kolesarjenje in bolečine v križu
Andrew Hamilton, SIB 120, marec 2013

TRENERJEVO DELO
Treniranje mladostnikov
dr. Adam Nicholls, Peak Performance 313, pomlad 2013

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Učinkovit tek – stvar sloga
Barry Worrall, The Coach 18

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Treningi za izboljšanje rezultata v teku na 5km
Derek Parker, The Coach 10

V GORE
Razumevanje višinskega treninga
Frank Horwill, The Coach 9

TEK
Bosonoga norost
Russ Ebetts, Track Coach 201, jesen 2012

PAMETNO TRENIRANJE
Do štartne črte in onkraj
David Lowes, The Coach 39

BRUŠENJE FORME
Razbremenitev v treningu pred pomembnim nastopom: kako maksimirati športni dosežek
David Joyce, Peak Performance 313, pomlad 2013

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Uganka dveh krogov
Frank Horwill, The Coach 14

GIBLJIVOST
Prednosti in slabosti raztezanja
dr. Gary O’Donovan, Peak Performance 309

RAZISKAVE ZA PRAKSO

Ogljikohidratni napitki: bolje dva sladkorja kot eden
Appl Physiol Nutr Metab, 3. april 2012 (e-objava pred tiskom); objavljeno v Peak Performance 312

Soda bikarbona ali beta-alanin?
Med Sci Sports Exerc, 19. febr. 2012 (e-objava pred tiskom), vir Peak Performance 309

Kofein in prikrajšanost za spanec
Int J Sport Nutr Exerc Metab, 15. feb. 2012 (e-objava pred tiskom), vir Peak Performance 309

Vrhunski dosežek... koliko časa še?
Janez Penca

JULIJ - AVGUST

UREDNIK O TEKU
“O čemer ne moremo govoriti, moramo molčati.”
Janez Penca

VZDRŽLJIVOST
Intervalni trening za tekače na srednje proge
How to be a successful sports coach, Peak Performance Library

DIURETIKI
Kofein in alkohol – kako dehidrirajoča sta?
Peak Performance 212

SREDNJEŠOLSKA ATLETIKA V ZDA
Treniraj trdo, bodi močan, razmišljaj o visokih ciljih
Track Coach 203, pomlad 2013

ATLETIKA
Prenos učinkov treninga za moč na atletsko stezo
Track Coach 203, pomlad 2013

FRANK DICK: USPEŠEN TRENER
Treniranje elitnih športnikov
How to be a successful sports coach, Peak Performance Library

ZNANOST ZA ŠPORTNO PRAKSO
Duševno zdravje vrhunskih športnikov
J Clin Psychiatry, maj 2012; 73(5):640–4, vir Peak Performance 313

SEPTEMBER - OKTOBER

VZDRŽLJIVOSTNI TEK
Metode poučevanja tekmovalne strategije za vzdržljivostne tekače
dr. Robert Chapman, Track Coach 189

TUDOR BOMPA
Z dviganjem uteži do eksplozivne moči
How to be a successful sports coach, Peak Performance Library

MARGOT WELLS
Hitrost: Kako postati hitrejši (za vse športe)
How to be a successful sports coach, Peak Performance Library

ZA UČINKOVITEJŠE TRENIRANJE
Tečemo, ker nam je pri tem prijetno
Barry Worrall, The Coach 17

ZA UČINKOVITEJŠI TRENING
Treniranje krosa
Dave Sunderland, The Coach 8

ZDRAVJE UŠES
Vnetje zunanjega ušesa
Andrew Hamilton, SIB 117

ZDRAVJE SKLEPOV
Obvarujte sklepe zdaj, ko še ni prepozno!
Chris Mallac, SIB 107

POGLED V RAZISKAVE
Gležnji in njihova vloga pri ravnotežju
Chris Mallac, SIB 107

DIHANJE IN VZDRŽLJIVOSTNI TEK
“Hlastam za zrakom!”: Pljuča in dosežki v tekih na dolge proge
dr. Jason Karp, Track Coach 175

ZA BOLJŠO EKSPLOZIVNOST
Pliometrija v bazenu
Eddie Seese, Track Coach 175

ZNANOST ZA ŠPORTNO PRAKSO

Duševno zdravje vrhunskih športnikov
J Clin Psychiatry, maj 2012; 73(5):640–4; vir Peak Performance 313

Kolesarji: preobrazite svoj trening!
Int J Sports Med., 4. maj 2012 (e-objava pred tiskom)

Funkcija pljuč mladih plavalcev predpubertetne starosti je drugačna od normalne
Coaching Science Abstracts, april 2013, spletni vir

Pri dlje trajajočem teku otroci spreminjajo tempo
Coaching Science Abstracts, april 2013, spletni vir

Nadzorovan zmerno intenziven pliometrični trening pri dečkih in deklicah izboljša eksplozivno moč in hitrost
Coaching Science Abstracts, april 2013, spletni vir

Zgodnja specializacija ni nujna za športno uspešnost
Coaching Science Abstracts, april 2013, spletni vir

UREDNIKOVA BESEDA
30 Kdo bi vedel ...
Janez Penca


NOVEMBER - DECEMBER

ALBERTO SALAZAR
Trener trenutno najboljšega tekača na svetu
Coaching Edge 33, jesen 2013

ZA UČINKOVITEJŠE TRENIRANJE
S spreminjanjem tekmovalnih razdalj pripomoremo k boljšemu rezultatu v specialni disciplini
Barry Worrall, The Coach 11

STAREJŠI TEKAČ ZAČETNIK
Preden se začnete ukvarjati s tekom
Bruce Tulloh

REHABILITACIJA
Rehabilitacijski seminar: poškodbe komolca
Chris Mallac, SIB 122

ZDRAVILA
Uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil v športu
Jeremy Windsor, SIB 122

SPRAŠUJTE STROKOVNJAKA
Vprašanja in odgovori: poškodbe kit
Chris Mallac, SIB 123

COPATI ALI BOSA NOGA
Kako je najbolje teči?
Kevin A. Kirby, Track Coach 205, jesen 2013

PSIHOLOGIJA
Ko vas “zaduši” pritisk – in kako se temu izogniti
dr. Robert B. Welch, Track Coach 205, jesen 2013

MALO ZA ŠALO, MALO ZARES
Priročen spisek alibijev
Kirk Reynolds, Track Coach 205, jesen 2013

UREDNIKOVA BESEDA
Z vsako prebrano knjigo me je več
Janez Penca