Naročite knjige

Blog

Blog

Petra je požela usodo

27. februar 2010   Posej dejanje in požel boš navado, posej navado in požel boš značaj, posej značaj in požel boš usodo. Charles Reade Človek je tisto, kar vedno počne. Odličnost ni enkratno dejanje, odličnost je navada. To so besede starogrškega filozofa Aristotela. Pred leti sva s kolegom na Pokljuki...

» Beri več
ENOTNOST ZAMENJAM ZA VEČ ENAKOSTI

23. december 2009   Enotnost je privlačna beseda. Reforme bodo uspele le, če bomo dovolj enotni . Stranke se počutijo močne, če so dovolj enotne . Tudi politična latovščina Evropske zveze ne more ubežati tej namagneteni besedi. Veliko se govori o enotnosti v različnosti . Enotnost je nekoč s posebnimi nameni negovala totalitarna stranka s...

» Beri več
PRETVORBE

07. november 2009   Skriti kilometri Ko vrednotimo trening, nas štetje kilometrov lahko zapelje na stranpot in plavanje ter kolesarjenje v skladu z enačbami ter matematika postanejo še bolj zapleteni. Frank Horwill je pripravil nekaj zanimivih primerjav. Roger Bannister je trdil, da je mejo štirih minut v teku na 1...

» Beri več
OTROK JE OČE ODRASLEGA

02. september 2009   Zakaj ljubezen šteje Ko so raziskovalci preučevali možgane romunskih sirot – otrok, ki so jih od rojstva pustili, da so jokali v svojih posteljicah in niso imeli niti najmanjše priložnosti, da bi s kako odraslo osebo ustvarili tesno vez – so v tistem delu možganov, ki človeku omogoča, da čustvuje, da se...

» Beri več
NIKOLI PRESTARI

18. marec 2009   Boj proti fiziološkim učinkom staranja John Brewer opisuje, kako staranje vpliva na športnikovo telo in njegove rezultate in kako je mogoče z vadbo te spremembe zavreti ali celo obrniti njihovo smer. V splošnem velja, da športniki (v večini športov) vrhunec dosežejo med 20. in 30. letom...

» Beri več
OKREVANJE PO MARATONU

27. oktober 2008   Okrevanje po nastopu v maratonu lahko izboljšamo s prehranskimi dodatki Talbott, S. M. (2004). Okrevanje po maratonu lahko pospešimo z jemanjem prehranskih dodatkov . Medicine and Science in Sports and Exercise, 36(5), Povzetek dodatka 854. " Da bi izboljšali dosežke, športniki redno...

» Beri več
TRENIRANJE MARATONA

24. oktober 2008   Moj recept za popoln nastop v maratonu V nedeljo bo 13. Ljubljanski maraton, ki se je razvil v največjo tekaško prireditev pri nas in daleč naokoli. Eno od prvih pravil nastopa v maratonu je, da ne smemo na tekmi poskusiti ničesar, česar nismo prej preskusili na treningu. Nastop v maratonu zahteva, da čim več stvari vnaprej...

» Beri več
NAJ BO TRENING BOLJ UČINKOVIT

23. oktober 2008   Maraton – stvar matematike Frank Horwill pojasnjuje, kako lahko izračunamo potencialne rezultate v maratonu ter opisuje program in "zlati" trening na stezi, s ciljem izboljšati dosežek v teku na 42195m. Neko predavanje, ki sem ga imel leta 1991 za trenerje Zahodne province v Cape Townu, Južna...

» Beri več
ZMAGOVANJE

25. marec 2008   Petra Majdič je po eni od svojih sijajnih letošnjih zmag dejala, da se vsake veseli, kot da je zadnja. Dodala je, da z neprikritim veseljem na cilju želi tekmicam med drugim pokazati, da jih spoštuje. V športnem svetu krožijo številne krilatice o zmagovanju. Med najbolj znanimi sta dve, ki ju eni pripisujejo...

» Beri več
FRANCIJA ZAUPA JEDRSKI PRIHODNOSTI

20. december 2007   Načrti za še več in še večje reaktorje Pred kratkim ustoličeni francoski minister za okolje, Alain Juppé, je potrdil uvedbo tretjega rodu evropskih tlačnih jedrskih reaktorjev in nadaljevanje raziskovanja v smeri naslednjega rodu. Dela v zvezi s prvim takim francoskim reaktorjem so se že začela v Flamavillu blizu...

» Beri več
«  1  2  3  4  5  6  7  8  »